Nouveauté! Je donne aussi des cours de yoga! et tous les détails sont ici.
Prévention du burnout:
Notre prochain atelier de Prévention du burnout et de ses rechutes pour apprendre à se recentrer, se calmer et améliorer sa gestion du stress aura lieu le vendredi 1er mars 2024 de 15h00 à 18h30 et samedi 23 mars 2024 de 9h00 à 12h30. C’est un atelier avec Tine Gherardi, professeure de technique Alexander et moi-même pour toute personne qui se sent glisser dans un processus d’épuisement ou qui en a déjà traversé. C’est un atelier où on bouge (un peu), on prend soin de soi (beaucoup), et on échange en toute bienveillance avec 2 professionnelles qui ont des approches complémentaires: c’est vraiment du psycho-corporel! Un atelier en 2 x 3h30. L’atelier peut être remboursé par les complémentaires.
Flyer automne 2023 (celui pour 2024 arrive, mais le principe est identique)
Se former sur le burnout:
« Burnout, la maladie du XXIe siècle? » le cours par les deux auteures: si vous voulez tout savoir sur le burnout et échanger de manière interdisciplinaire sur ce thème. Anny Wahlen et Nadia Droz vous proposent une journée de formation pour les cadres, les RH, médecins, psychologues, coachs et autres spécialistes de la santé le vendredi 8 mars 2024 à Lausanne.
Flyer et inscription Burnout 2024
Anny Wahlen et moi-même vous proposons un groupe d’échange pour partager des situations de santé psychosociale au travail en particulier de stress et de de burnout. Ces groupes sont destinés aux cadres, RH, professionnels de la santé et de l’accompagnement.
Sorti en librairie en avril 2018 et en E-book en avril 2020
